Musst du Qi spüren können, damit Qigong wirkt?
In meinem Qigong-Unterricht richten wir uns von Anfang an bewusst auf die Lebensenergie – das Qi – aus. Für […]
Allgemein
Was geschieht mit deiner Energie zwischen den Qigong-Übungen?
Viele Menschen erleben nach einer Qigong-Einheit einen ruhigen, klaren und ausgeglichenen Zustand. Der Körper entspannt sich, der Geist kommt
Warum im Qigong dieselbe Übung immer wiederholt wird
„Warum machen wir eigentlich immer wieder dieselben Übungen?“ Diese Frage begegnet mir im Qigong-Unterricht sehr oft. Gerade Menschen, die
Wie sich die Wirkung von Qigong mit der Zeit entfaltet
Viele Menschen beginnen mit Qigong und stellen sich nach den ersten Übungen eine ganz ähnliche Frage: „Mache ich etwas
Wie Körper, Geist und Qi im Qigong zusammenwirken
Oft kennen wir dieses Gefühl: Der Tag beginnt ganz normal und doch entsteht schnell dieses bekannte Gefühl: alles läuft
Was ist Qi?
In der Natur ist alles in Bewegung; nichts bleibt statisch. Atem, Herzschlag, Jahreszeiten und das Wachstum der Pflanzen folgen
Stress abbauen mit Qigong: Was im Körper bei Stress passiert und wie Qigong hilft
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Termine, Leistungsdruck und ständige Erreichbarkeit fordern Körper und Geist immer wieder heraus.
Die Qigong-Heilmeditation – Stille als aktive Kraftquelle für Geist, Körper und Qi
Qigong ist eine bewährte Methode, um Körper, Geist und Qi in Einklang zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu fördern.
Buch: Die Kraft der Selbstheilung mit Zhineng Qigong
Wir – die Autorinnen Birgit Becker-Petersen und Wan Fung Got – freuen uns sehr, mit unserem Buch „Die Kraft