Die Qigong-Heilmeditation – Stille als aktive Kraftquelle für Geist, Körper und Qi
Qigong ist eine bewährte Methode, um Körper, Geist und Qi in Einklang zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu fördern. […]
Achtsamkeit & Bewusstheit
Der innere Garten: positive Saat säen und nähren
Unser Bewusstsein ist wie ein Garten. Damit unser Garten gesund bleibt und kräftige Pflanzen, Bäume oder auch Kräuter, Gemüse
Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit und Meditation sind heutzutage in aller Munde. Überall lesen wir von dem Zauber des „Hier und Jetzt“. Doch
Was ist das „erwachte Bewusstsein“?
Es gibt verschiedene Stufen des Bewusstseins, die uns auf unterschiedliche Weise helfen können, uns selbst und die Welt um